Mindful Zwanger

Home/Mindful Zwanger

Je ideale bevalling

Je droombevalling loslaten Op mijn spreekuur zie ik Mascha. Zwanger van haar eerste kindje. Ziet als een berg tegen de bevalling op. Alles is eng. Pijn is eng. Ruggenprik is eng. Ziekenhuis is eng. Maar thuis durft ze ook niet aan. Als ik haar vraag hoe haar droombevalling er uit ziet zegt ze: "zo [...]

Bevallingscursus voor aiossen

Op de tweede dag van de workshop ‘mindfulness bevalt beter’ voor zwangere koppels analyseren we het concept pijn. We kennen pijn als teken van ziekte of dreigende schade. Maar bevallingspijn voldoet aan geen van beide kenmerken. Verloskundige Nancy Bardacke noemt deze pijn ‘transformatiepijn’, de pijn van het leven in een menselijk lichaam in verandering. De [...]